Oya Araç ile Çocuk Yogası (3-5 yaş)

Detaylar

Çocuk Yogası uzmanımız Oya Araç, Aralık ayından itibaren her Cumartesi, Tam Yoga’da, çocukların güvenle kendilerini ifade ettikleri, oyunla keşfettikleri ve kendi iç ışıklarını fark ettikleri bir alan yaratıyor. Çocuklar için yoga, sadece hareket etmek değil; bedeni tanımayı, duyguları fark etmeyi, nefesle sakinleşmeyi ve oyunla güçlenmeyi öğreten sihirli bir yolculuktur. Sadece 8 çocukla sınırlı bu buluşmalarda; 🌱 Hareket, denge ve esneklik 🌈 Duygu farkındalığı ve nefes 🎨 Oyunlar, hikâyeler ve yaratıcı çalışmalar 🧘‍♀️ Güven, özgüven ve beden bilinci iç içe geçiyor.